Питание 1 года жизни

Женское грудное молоко- оптимальная идеально сбалансированная пища для ребенка первого года жизни. Нужно ли младенцу что-то еще? А если нужно, то когда? Есть несколько важных моментов в физиологии младенца. Недостаточно развитый кишечник ребенка 4-6 месяцев не может справиться с разнообразной пищей, так как в этом возрасте еще не вырабатываются многие пищеварительные ферменты.

Мало кто сомневается, что грудное молоко матери- лучшая пища для новорожденного человеческого существа, содержащее все необходимое для его роста и развития. Молоко, предназначенное для выживания детеныша другого биологического вида,  имеет существенные отличия в своем составе и потому не оптимально для ребенка. Индустрия  производства  искусственных  смесей, конечно, создает  некоторый аналог.

Грудное молоко несомненно является лучшей пищей для новорожденного.  Но, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым без ущерба для собственного здоровья и сохранить хорошее самочувствие, питание и самой кормящей матери должно быть полноценным и сбалансированным.  Нет необходимости придерживаться какой-то особой диеты во время кормления грудью, но иногда приходится исключать из питания некоторые продукты, если при их употреблении матерью у ребенка возникают проблемы с пищеварением.

Грудное вскармливание довольно продолжительный период в жизни женщины, во время которого могут возникнуть разные проблемы со здоровьем: вирусные инфекции, обострение хронических заболеваний, необходимость хирургического вмешательства. Конечно, всего этого лучше, по возможности, избегать, особенно, в первые месяцы кормления грудью, когда переход на искусственные смеси особенно не желателен.

Сцеживание – процесс довольно трудоемкий и отнимающий много времени, но в ряде случаев его не избежать.В принципе, сцеживание, так или иначе, является вмешательством  в хрупкую систему взаимодействия «мать-дитя», регулирующую выработку и поступления молока в нужном для ребенка кол-ве. При продолжительном регулярном сцеживании скорее истощаются ресурсы материнского организма и сокращается общий срок продолжительности лактации. Однако ситуации бывают разные, и в некоторых случаях сцеживание может понадобиться как вынужденная  мера или лечебная процедура.

Болезненность и повреждения сосков, каменная затвердевшая грудь и воспалительные процессы- все это многочисленные напасти, которые могут превратить счастье кормления малыша в непрекращающуюся муку. Однако во многих случаях достаточно несложных профилактических мер, которые помогут избежать этих проблем или пресечь развитие патологического процесса на ранней стадии.

 Подозрения о том, что грудного молока не хватает ребенку, являются очень распространенными страхами молодых матерей. Но не всегда эти страхи оправданы.  Если ребенок часто требует грудь и подолгу ее сосет- еще не является признаком того, что он так делает из-за нехватки молока, особенно если речь идет о первых месяцах кормления, когда многие дети склонны кормиться достаточно безрежимно.  Один из показателей, по которым можно судить о том, хватает ли молока- это кол-во мочеиспусканий в день. Если их 10-15, то, как правило, это свидетельствует о том, что молока поступает достаточно.

С одной стороны, конечно, в кормлении по режиму есть определенное удобство для матери, поскольку создает для нее некий зарегулированный ритм жизни. Хорошо если режим постепенно установился сам в результате взаимного приспособления материнского организма и ребенка. Однако схема кормления раз в 3 часа подходит не всем. 

Потребность сосать существует у всех грудных детей, хотя у кого-то она может быть выражена сильнее, а кого-то слабее. Ребенок регулярно сосет свой палец, еще в утробе матери задолго до своего рождения. Сосание ребенком груди оказывает на его организм, сложный комплекс воздействий, в результате которого стимулируется развитие головного мозга, дыхательной, пищеварительной и эндокринной систем.

Вскармливание недоношенных детей, которых в России рождается в среднем 6-8 % имеет свои особенности, обусловленные прежде всего незрелостью желудочно-кишечного тракта . Дети которые родились преждевременно, отличаются более быстрыми темпами роста по сравнению с доношенными, поэтому нуждаются в более интенсивном питании при ограниченной способности к усвоению питательных веществ.

Несмотря на предпочтительность кормления младенца грудным молоком, существует не так много ситуаций, когда кормление грудью временно противопоказано и еще меньше, когда грудным  молоком нельзя кормить вообще. Кормление грудью абсолютно противопоказано при  галактоземии – болезни при которой имеется дефицит фермента, расщепляющего входящую в состав лактозы грудного молока галактозу. В таких случаях ребенка переводят на искусственные смеси на основе сои.

Каждая мама, начинающая вводить прикорм грудничку, задается вопросом в каких количествах можно давать те или иные продукты.  Если малыш пробует тот или иной продукт первый раз, ему обычно предлагают не больше половины чайной ложки, чтобы убедиться, что организм отреагировал на него нормально.

 Многие мамы на первых месяцах жизни малыша сталкиваются с тем, что ребенок врем от времени срыгивает  сразу после кормления или немного после и задаются вопросом: нормально ли это или же это говорит о каких-то проблемах со здоровьем. Срыгивание может быть вызвано разными причинами, но до 3-4х месячного возраста ребенка случается больше чем у половины младенцев, не является признаком какой-то серьезной патологии и проходит со временем.

Молозиво- жидкость желтого цвета, более густое, чем зрелое грудное молоко, которое выделяется в конце беременности и в первые 3-5 дней кормления новорожденного после рождения. Оно содержит мало жидкости, что предохраняет неподготовленные почки новорожденного от слишком сильной нагрузки. Молозиво имеет слабительные свойства, помогая ребенку легко избавиться от первородного темного стула — мекония, и способствует выделению билирубина . В нем содержатся ацидофильные палочки, необходимые для переваривания молока.